Doulastöd
Stort grattis till den spännande resa ni nu befinner er på! Att genomgå en graviditet, födsel och omställningen till nybliven mamma och förälder är en av de största livshändelserna vi kan vara med om. Det är en transformerande resa som inte lämnar någon oberörd. Det är en upplevelse som påverkar oss fysiologiskt, psykologiskt, känslomässigt och existentiellt. Inför den magnifika resa som en gravid kvinna står inför, bör hon ges alla möjligheter att känna sig trygg, respekterad och hållen.
Med mig som doula får du stöd att under graviditeten samla kunskap och verktyg som kan förbereda dig inför födseln och tiden som nybliven förälder. Under födseln har du en trygg person som känner dig, som finns vid din sida för att stötta dig på det sätt du behöver. Och det ögonblick ett nytt barn föds, så föds även en mamma. Och liksom det nyfödda barnet behöver mamman trygghet, värme, näring och stöd. Och även en eventuell medförälder kan behöva stöd att landa mjukt in i sin nya roll. Där finns jag för er. Genom hela resan. Jag lägger stort fokus på att stötta dig som födande och den/de stödpersoner du väljer att ha vid din sida, så att ni kan bli det bästa teamet!
Jag lägger ingen värdering i om ni går in i föräldraskapet som par, eller om du gör det som självstående, om ni vill föda på sjukhus, Birth Center eller hemma. Oavsett hur, var och med vem du vill föda så stöttar jag dig. Jag tror på dig, på din kropps intelligens, din rätt att föda på dina villkor och din möjlighet till en stärkande upplevelse. Mina värdeord är kunskap, trygghet och tillit – och att ditt sätt är rätt sätt.
Jag utgår ifrån Marks kommun och tar fysiska uppdrag i Halland, Göteborg, Borås med omnejd.
Kontakta mig för mer information om hur jag kan stötta dig på din resa! Du kan även boka ett kostnadsfritt förutsättningslöst samtal där vi pratar mer om vad du vill och önskar och vad jag kan göra för dig.
"Rebecka har varit mitt stöd genom min graviditet. Hon har så mycket kunskap men det som betyder mest är hur hon delar den, utan pekpinnar, utan prestige. Hon inspirerar mig att våga tro på mig själv och på min kropp. Hon är otroligt inkännande och förstående när det kommer till rädslor och det har varit viktigt för mig. Hon möter det med lugn, trygghet och respekt. Hon delar generöst med sig av konkreta tips kring hur jag kan förbereda kroppen både inför och efter födseln. Jag känner mig starkare, mer förankrad och mer trygg i det som väntar. Och det är mycket tack vare Rebecka."
"Tack för allt! Samtalen under graviditeten som gav mig hela grunden för att ta mig igenom födseln med trygghet. Och ditt stöd, din närvaro och din klokhet under födseln!"
"Från oro till trygghet. Från ovisshet till klarhet. Redo och stark inför förlossningen. Jag har suttit bredvid som stödperson för min syster under gravidcoaching. Rebecka guidar inlyssnande, inkännande, med massor av kunskap som tryggar, med tankar som boostar, med nycklar till ett nervsystem i lugn som utgångspunkt. Allt blir så naturligt. Rädslor som kan släppa taget. Pusselbitar som faller på plats. Så otroligt fint att se min syster landa in så stark och trygg inför förlossningen. Tack Rebecka!"
"När det kommer till graviditet och födande vet Rebecka verkligen vad hon pratar om. Hon är påläst, engagerad och har också själv gått vägen genom att läka en stor förlossningsskada. Genom att göra sitt eget djupa arbete, stärka tron på sig själv och sluta cirkeln med erfarenhet, kunskap och tillit till kroppen, bär hon en autentisk förståelse för den kvinnliga kraften och processen. Det gör henne till ett ovärderligt stöd att ha med sig genom graviditet, födsel och postpartum."
Gravidträffar
Varmt välkommen på gravidträffar! En mötesplats för blivande föräldrar med inspiration och gemenskap. Kostnadsfritt och kravlöst.
Vi inleder varje träff med ett tema där Rebecka delar tips, verktyg eller något stärkande att ta med sig under graviditeten, inför födseln eller tiden som nybliven förälder. Därefter finns utrymme att ställa frågor, lyssna till andra blivande föräldrars funderingar, samtala eller bara vara.
Kom själv, ta med din partner, vän eller annan nära. Har du andra barn är de självklart också välkomna.
Nästa träff: Tisdag 16/6 18.00 - ca 19.30
Plats: Sju Sjöar, Brännared Holmen 3.
Anmälan krävs.



